Oct 22, 2025 | Gestion des émotions, Bien-être, Leadership, Neurosciences, Performance
Depuis plusieurs années, je forme et j’accompagne des dirigeants, managers et équipes sur le développement de leur intelligence émotionnelle. Au fil de ces accompagnements, une conviction s’est imposée : l’intelligence émotionnelle n’est pas un « plus » pour quelques...
Oct 1, 2025 | Management, Gestion des émotions, Neurosciences, Performance
Le QI est un indicateur connu, peut-être le plus emblématique de ce qui permet de mesurer l’intelligence humaine. Le QE est moins connu et pourtant, sans un QE élevé, avoir un gros QI ne sert pas à grand chose. « Si tu n’as pas d’empathie et de relations...
Juil 6, 2025 | Leadership, Bien-être, Performance
Peut-on piloter une entreprise, porter une vision et tenir sous pression sans jamais être accompagné ? Si la question peut sembler provocante, elle reflète pourtant une croyance encore bien ancrée : celle que le dirigeant doit tout affronter seul. Or, le coaching...
Mai 26, 2025 | Management, Bien-être, Motivation, Performance
Peut-on vraiment innover, coopérer, ou apprendre… quand on a peur de parler ? La sécurité psychologique est devenue l’un des piliers du bien-être au travail et de la performance collective. Pourtant, ce concept reste mal compris, voire sous-estimé. À une époque où les...
Mai 22, 2025 | Management, Performance
Vous pensez prendre des décisions rationnelles au travail ? Détrompez-vous. La psychologie cognitive nous enseigne que notre cerveau, pour aller plus vite, court-circuite souvent la logique… et c’est là que les biais cognitifs s’invitent dans nos choix. Ils affectent...
Mai 9, 2025 | Management, Bien-être, Neurosciences, Performance
Avez-vous déjà réfléchi à la manière dont votre cerveau influence votre performance au travail ? Comment les émotions, vos convictions ou la motivation impactent vos décisions quotidiennes ? Les avancées en neurosciences offrent aujourd’hui des clés précieuses...